Es wird sowohl Gruppenformate und freiwillige Extras, als auch Einzelsessions nach Bedarf geben.
Breathwork Unterschiedliche Atemsessions, die aktivierend oder beruhigend wirken können. Spüre und stärke deine Wurzeln im Hier und Jetzt.
Lichtsession Kurze Sessions im Sonnenlicht mit Fokus auf die bewusste Aufnahme des Sonnenlichts.
Mit Lichtnahrung können unterschiedliche Bereiche des Körpers und des Geistes genährt und aktiviert werden.
Yoga Ganzheitliches Yoga (Aasana, Pranayama, Meditation) mit unterschiedlichen Stilen um dich abwechslungsreich und an deinen Bedürfnissen orientiert zu begleiten (Vinyasa, Moon & Sun Hatha, Yin Yoga...)
Meditatives Malen Entdecke deine Kreativität von einer neuen Seite und bringe deine innere Welt aufs Papier. Entdecke die Heil- und Transformationskraft des Malens.
Sharingcircle Teile deine Erlebnisse und Wahrnehmungen in einem geschützten Rahmen mit der Gruppe und lerne auch durch respektvolles und aufmerksames Zuhören von den anderen Teilnehmern.
Neumondritual & Cacaozeremonie Ein neuer Mondzyklus ist immer eine Chance Ballast abzuwerfen und mit frischer Energie weiter zu gehen. Begleitet wird dieses Gruppenritual mit "Mama Cacao", die für ihre herzöffnende und erdende Wirkung bekannt ist.
Earth Altering zum Abschluss unserer gemeinsamen Zeit, wollen wir Mutter Erde danken und ihr etwas zurückgeben. Als kreative Gruppenzeremonie werden wir gemeinsam ein Mandala aus Naturmaterialien legen und ein Dankbarkeitsritual vollziehen.
Wanderung zu einem Vulkankrater
"Playtime" Zeit um sich in kindlicher Spielfreude zu verlieren und etwas Neues auszuprobieren.
Energetische Massage auf Basis deines Energiebildes Einzelsessions mit Chieko Döhling (Maikes Mama), die nach Bedarf hinzugebucht werden können.
